Pflege ist und bleibt physisch und psychisch herausfordernd. Wer ständig für andere da ist, läuft Gefahr seine eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Es ist notwendig, dass wir lernen uns selbst an die erste Stelle zu setzen! Nicht umsonst heißt es im Flugzeug: „Bei Druckabfall in der Kabine setzen Sie bitte die Sauerstoffmaske zuerst sich selbst auf, bevor Sie anderen Mitreisenden helfen!“